Книгата, написана преди 132 години, ще излекува безпокойството ви | Здраве | 2018

Книгата, написана преди 132 години, ще излекува безпокойството ви

Лечението на всичко, което ви психологически и емоционално би могло да бъде библиотерология. Не се притеснявайте, ако нямате представа какво точно означава този термин. Накратко, това е просто официален начин за изразяване на най-старата идея, че четенето е добро за вас.

Добрата книга не само предлага естетическа наслада и интелектуално стимулиране. Той може да ви накара да се почувствате по-добре, да излекувате сърцето си, да отворите ума си и да стимулирате личната трансформация. Ако не купите нищо от това, то може би е така, защото никога не сте имали удоволствието да откриете велик роман.

Авторите Ела Бертуд и Сюзън Елдъркин са толкова убедени в лечебните сили на литературата, че през 2008 г. те са започнали предлагащи класове по библейска терапия на

Училище за живот в Лондон, Англия. Наскоро те написаха справочна книга, за да разширят обхвата си. Новелината Cure предлага нещо като рецепта за всички емоционални и психологически страдания, които поразяват съвременната култура. Например, ако сте измъчвани от тревожност, авторите ви предлагат да прочетете

Портрет на една дама на Хенри Джеймс. Ако сте достатъчно развълнувани, за да се чудите защо трябва, двамата играехте за това в една неотдавнашна статия за

"От 14-те причини за безпокойство, които сме идентифицирали, може да се очаква първа глава на Портретът на една дама от Хенри Джеймс да подобри 10," те споделят.

Тези 14 причини включват всичко от сериозните: "Травма, включително злоупотреба или смърт на близък човек; проблеми с взаимоотношенията, в дома или в работата, "до абсурдното",... гнусно чувство, че трябва да сте прочели повече от класиците "и"... заплаха от атака от диво животно / човек ". уморен и разтревожен ум, причинявайки му да забави и пие в известната пронизваща / тежка проза на Джеймс, провъзгласяват. Той също така понякога ще ви разсмива, което е известно, че успокоява разстроен ум. Работи ли The Roman Cure

? Ще трябва да го опитате да разберете. И за разлика от други интервенции, няма болезнени странични ефекти. И ако идеята за намиране на време за четене на романтичен роман от 600 страници ви подтиква още повече, тогава може да искате да поставите своята перспектива в перспектива. Не ви се иска да го пишете за лош ужас, само за да намерите няколко минути на ден, за да го прочетете.

Напишете Коментара Си